こんばんは。衛生士のZです^ ^
最近は、少しずつですが朝と夜は涼しくなってきましたね
暗くなるのが早くてなんだか寂しい気持ちになってしまいます笑
さて♪今日は家の近くのゴーヤーの写真があったので載せますね↓
なんだか可愛くてパシャリしてました笑
野菜苦手な私ですが、ゴーヤーは小さい頃から大好きです♡
豆腐とチャンプルーにするとすごく美味しいですよね！！
ゴーヤーにはビタミンや葉酸が含まれていて栄養たっぷり！夏バテ防止にもいいそうです＾＾
季節の変わり目、体調壊さないように気をつけていきましょう
お口の定期検診には開南バス停近くの八木歯科まで。お待ちしています♪
