こんにちは
歯科助手sです。
今回はナイトガードについて書こうと思います。
就寝時につけるマウスピースの事で
歯ぎしり、食いしばりで歯や顎にかかる力を
軽減できるものです。
歯や顎に力がかかると
歯が削れたり、割れたり、顎関節症や歯周病の原因に繋がります。
普段は顎の力を抜いて
歯と歯のあいだに隙間が空くくらいがいいそうです。
起きた時顎が痛い等あれば
八木歯科にご相談ください
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